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Campionato Italiano strada
06 aprile 2014

RANDO TRE VALLI VARESINE

Distanza

200 km

Dislivello

2000 - 3000 metri

Tempo massimo

13.00 ore

Dove

Nerviano (MI)

Contatti

338 3622708
E-mail

Partenza

08:00 - 09:00

Omologazione

BRM/ACP

Servizi

Iscrizioni

dal 18/01/14 al 04/04/14

Quota di iscrizione

Online: 10.00 €
Online Soci ARI: 8.00 €
Il giorno del brevetto: 13.00 €

 

Pubblicate le fotografie della Rando Tre Valli varesine. Ringraziamo di cuore i ragazzi del Fotoclub La Rotondina, che hanno seguito la manifestazione nei punti strategici della "gara" e hanno scattato più di 1000 foto. Ci hanno messo passione e spirito d'iniziativa senza chiedere nulla in cambio. Massimo rispetto per loro e speriamo che l'anno prossimo siano ancora con noi.

 

https://www.flickr.com/photos/122689524@N07/

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

APERTE LE ISCRIZIONI in data 18 gennaio 2014

tramite e-mail all'indirizzo m.repossini@gmail.com indicando

 

  • Cognome e Nome,
  • Luogo e data di nascita,
  • Residenza,
  • Numero tessera ente sportivo,
  • Società sportiva di appartenenza,
  • Telefono e e-mail.

 

allegare copia del bonifico effettuato o indicare il numero di CRO

Codice IBAN IT 17 L 08404 33540 000000102768 - intestato a U.S.Nervianese1919

Banca di Credito Cooperativo di Busto Garolfo e Buguggiate - filiale di San Lorenzo di Parabiago

 

Le fanciulle sono nostre ospiti

 

PREISCRIZIONI

 

E' POSSIBILE EFFETTUARE LA PREISCRIZIONE

- inviando la mail entro venerdì 4 aprile con i dati personali (e/o cumulativi del team) a m.repossini@gmail.com e completare il pagamento il giorno della manifestazione. Il costo dell'iscrizione sarà comunque fissato a 10 euro.

- presso il Campo Sportivo Comunale di Nerviano Re Cecconi, in via Monsignor Piazza; saremo presenti dalle 15.00 alle 18.00 del sabato per accogliere le preiscrizioni di persona con pagamento immediato, sempre di 10 euro.

 

RITROVO E PARTENZA

 

Il ritrovo è stabilito presso il Campo Sportivo Comunale di Nerviano, via Monsignor Piazza Nerviano alle ore 7.00.

La partenza avverrà dallo stesso luogo, alla francese, tra le 8.00 e le 9.00

 

 

E' previsto il pasta party al termine della manifestazione

 

 

 


 

 

La TRE VALLI VARESINE è l’ultima randonnee nata nel panorama di Nerviano, importante capoluogo per il movimento rando e ha grandi ambizioni a partire dal nome.

 

Si svolgerà domenica 6 aprile sulle distanze di 200 e 120km a seconda se si sceglie il percorso lungo o corto.

 

Si tratta della “prima volta” di una randonnee per la storica società U.S.NERVIANESE 1919, da sempre attiva nel panorama agonistico con l’organizzazione della Coppa Caduti Nervianesi per Dilettanti d’elite.

 

La Nervianese è legata alla mitica Tre Valli dei professionisti a filo doppio: la prima edizione della gara si svolse nel 1919, anno in cui nacque anche la società di Nerviano; nel 2014 ricorre, inoltre l’ottantesimo anniversario della vittoria di un nervianese di prestigio, Ambrogio Morelli, che l’anno dopo avrebbe conquistato l’argento al Tour de France.

 

Diversamente dalle altre randonnee di Nerviano, quella del 6 aprile metterà le valli del Varesotto al centro dell’attenzione offrendo un percorso impegnativo, ma non estremo. Saranno 200km tosti e privi di ampi tratti pianeggianti, benché le salite saranno alla portata di tutti.

E’ una randonnee di media difficoltà, considerando che le salite sono tutte relativamente brevi (massimo 6km) e le pendenze mai a 2 cifre, salvo che per brevi tratti.

La presenza di una zona collinare prima delle 4 salite principali e i 3 strappi nell’ultima parte rende il percorso impegnativo, ma senza avere in nessun modo le caratteristiche di una rando extreme.

Affrontata nel mese di aprile costituisce un ottimo allenamento per chi sta cercando lo stato di forma e un test eccezionale per chi è già a buon punto.

Le bellissime strade secondarie di cui si compone il 90% del tracciato offrono un eccezionale scenario a chi vuole effettuare uno stimolante viaggio randagio.

 

Descrizione del Percorso

I primi 30km, da Nerviano ad Appiano Gentile, sono sostanzialmente pianeggianti; vi sono tratti di falsopiano, ma sempre scorrevoli.

Si entra poi in un settore collinare di circa 30km; dapprima si attraversa il PianBosco, caratterizzato da stradine secondarie e continui saliscendi; il percorso insiste poi sulle colline del Varesotto con lo strappo di Rodero, fino a sfiorare la dogana con la Svizzera di Gaggiolo. E’ un settore privo di difficoltà, ma l’assenza di pianura impedisce di tenere alta la media.

Dopo la ripida discesa di Besano si attraversa un tratto pianeggiante molto suggestivo di circa 10km che costeggia il lago di Lugano. Si possono scorgere splendidi scorci di lago.

A Brusimpiano la prima salita di giornata, l’Ardena (prima salita principale); si tratta di un’ascesa di circa 5km con pendenze non impegnative; dopo una piccola discesa, la strada ricomincia a salire nel bosco con pendenze sempre dolci, fino poi a scendere definitivamente dopo qualche chilometro sullo stradone della Valganna.

 

Dopo soli due chilometri di statale, a Cugliate Fabiasco si gira a destra e si punta il Passo Sette Termini (seconda salita); è una salita di 6km priva di pendenze cattive, ma che porta ai 900mt di altitudine.

Dopo una lunga discesa tecnica si giunge in Valcuvia dove si attraversa Mesenzana e comincia una salita di 3km per raggiungere Brissago Valtravaglia (terza salita), circa a metà collina; a quel punto si imbocca la strada che costeggia, circonda e scavalca la montagna; a Roggiano si attraversa un ciotolato assai impegnativo e si scavalca uno strappo degno di un muro delle Fiandre; si sfiora il “Villaggio Olandese” e dopo qualche altro strappo si raggiunge Bedero.

Strada facile per qualche chilometro porta a Nasca dove inizia il Passo S.Antonio (quarta salita), una salita di 5km piuttosto irregolare che alterna rampe impegnative a tratti facili; a circa un km e mezzo dalla cima si affronta la temuta "parete di roccia"; si tratta di una rampa di circa 1km che prende il nome dallo strapiombo roccioso che sovrasta la strada sul lato sinistro; le pendenze superano il 10% ed è indiscutibilmente il tratto più duro del percorso.

Da Brusimpiano ad Arcumeggia, circa 50km il percorso non conoasce pianura ed esalta l'attitudine alla salita.

Segue un falsopiano in discesa che porta al secondo controllo/ristoro, situato ad Arcumeggia, piccola località del Varesotto famosa per i suoi affreschi sulle pareti delle caratteristiche abitazioni; viene definita la Galleria all'Aperto degli affreschi.

Si riparte con la splendida discesa a tornanti che riporta in Valcuvia.

I successivi 25km sono ondulati e utili a mettere a posto le gambe.

Prima di puntare verso il traguardo ci sono ancora 3 denti da superare, che a qualcuno potrebbero risultare indigesti. Il primo consiste nella salita di 2km che collega Inarzo a Casale Litta; il secondo è uno strappo di 1,5km diviso in due rampe intervallate da un falsopiano che porta da Vinago a Menzago, assai poco conosciuto.  Il terzo non è una vera e propria salita, ma solo una strada in falsopiano che unisce Solbiate Arno a Carnago.

Gli ultimi 30km sono in leggera discesa o pianura.

 

TRACCE GPS IN OPENRUNNER

Per agevolare l'utilizzo dei gps senza appesantire le memorie dei dispositivi, oltre al percorso completo, è stata predisposta in OPENRUNNER la traccia del percorso spaccata in due parti: dalla partenza al secondo punto di controllo (ID 3393819) e dal secondo controllo (Arcumeggia) all'arrivo (ID 3393866).

Nel motore di ricerca di OPENRUNNER potete anche digitare "tre valli varesine" e appariranno le diverse tracce.  

 


 

Per chi arriva da lontano e desidera pernottare in loco, consigliamo l'HOTEL DEL RIALE di Parabiago

 

Via San Giuseppe 1, 20015 Parabiago (Mi)

0331 554600

0331 490667

www.hotelriale.it

info@hotelriale.it

 

Camera singola 60 euro

Camera doppia 70 euro

Camera tripla 80 euro

 

Tali tariffe si intendono per notte per camera e comprensive di:

prima colazione internazionale a buffet; utilizzo nostro garage sotterraneo per autovetture; Sky Tv in tutte le camere doppie/triple; Wi Fi internet free e tasse.

Ricordiamo che nel nostro vigore al momento non è in vigore la tassa di soggiorno.

 

Ricordiamo la possibilità di parcheggiare le biciclette dei partecipanti nel nostro parcheggio sotterraneo.

 

A disposizione degli atleti che soggiorneranno da noi, metteremo inoltre a disposizione delle camere di appoggio nella giornata di domenica 06/04

per poter fare una doccia al termine della manifestazione.

 

MODALITÀ ISCRIZIONI ON-LINE del ciclista

 

Socio ARI

Il ciclista socio ARI, dopo essersi "loggato" viene riconosciuto dal server ARI che verifica che la data della visita medica depositata in DataHealth sia valida nella data del Brevetto (se fosse scaduta gli chiede di aggiornarla) e gli permette di iscriversi immediatamente, senza dover inserire i propri dati, procedendo al pagamento della quota di iscrizione scontata.


Non socio ARI

ARI e gli Organizzatori associati utilizzano il servizio DataHealth per la verifica e l’archiviazione dei certificati medici. 

Il sistema, prima di aprire la scheda iscrizioni chiede di inserire il proprio CODICE FISCALE per verificare su DataHealth se sei registrato e hai la visita medica valida. Si presentano perciò due casi:

- IL SISTEMA TROVA VISITA MEDICA VALIDA su DH Sei certificato perché a suo tempo hai già fatto la procedura di inserimento in DataHealth per un precedente Brevetto ARI o per una GF che lo aveva richiesto. Quindi PUOI PROCEDERE > si apre la scheda iscrizioni da compilare.

IL SISTEMA NON TROVA LA VISITA MEDICA VALIDA > NON sei certificato in DataHealth.
Per iscriverti ONLINE a questo o ad altri brevetti ARI.

  • dovrai registrarti e depositare il tuo certificato medico di idoneità in DataHealth con pagamento del costo servizio a DataHealth (2,80€)
  • oppure potrai decidere di diventare socio ARI (la procedura richiede un paio di giorni, vedi modalità e opportunità a questo link. In questo caso il costo per il deposito della visita medica è compreso nella quota associativa ARI di 10€) 

Resta comunque la possibilità di iscriverti sul posto portando la visita se l’organizzatore accetta questa modalità. 

Dopo aver caricato, comunque, la propria visita medica valida sul portale DataHealth, e e aver ricevuto da questi conferma di validazione (solitamente entro 24 ore) il Ciclista, rientrando nella scheda iscrizioni, POTRÀ PROCEDERE ALL’ISCRIZIONE: inserito il proprio codice fiscale, il server ARI verifica in DataHealth e a validazione avvenuta apre la scheda iscrizioni da compilare.

NOTE:

- I certificati ritenuti validi per legge per partecipare ad un BREVETTO Randonnée (distanze superiori a 70km o con dislivello medio superiore all 1% o con salite superiori al 6%) sono: CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO PER IL CICLISMO o CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITÀ AD ALTO IMPEGNO CARDIOVASCOLARE.

- Ovviamente, una volta caricato il proprio certificato medico su DataHealth non è più necessario ripetere la procedura per l’iscrizione ad altri Brevetti ARI.

- DATAHEALTH ha 24 ore (max 48h) per validare il certificato, quindi il ciclista resterà evidenziato nell’elenco iscritti come "ATTESA DI VALIDAZIONE" fintanto che il server ARI non riceve anche questa conferma.

- Il ciclista che si registra in DataHealth riceve, insieme alla mail di conferma di validazione del suo certificato, il QRcode contenente tutti i dati del certificato e l’attestazione di avvenuta validazione da parte di DataHealth. (vedi dettaglio)  Pertanto, qualsiasi organizzatore che utilizza il servizio DH con un semplice smartphone dotato di lettore di QRcode può verificare il possesso del requisito previsto.

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