ARI NON E' RESPONSABILE DELLE INFORMAZIONI PUBBLICATE SU QUESTA PAGINA, IL CUI CONTENUTO E' AUTONOMAMENTE GESTITO DALL'ORGANIZZATORE DELL'EVENTO. Randonnee della CapitaleDistanza 200 Km Dislivello 3000 - 4000 metri Tempo massimo 13 ore 30 min Dove Roma (RM) Contatti 3392868895 Partenza 06:30 - 07:30 Omologazione BRI/ARI 200 Km Servizi Iscrizioni dal 10/07/17 al 16/09/17 Quota di iscrizione Online: 10.00 € Qualcuno ha già ribattezzato la Randonnée della Capitale la “Nove Colli di Roma”. Con 3370 metri di dislivello in 200 km, il percorso della Randonnée della Capitale ha tutte le caratteristiche per essere soprannominato così, ma ciò che lo contraddistingue maggiormente è un itinerario che attraversa tutta la zona dei Castelli Romani, passa per i due laghi dei Colli Albani (Lago di Albano e Nemi) e si sposta sui Monti Lepini e Prenestini. La maggior parte delle strade percorse sono secondarie o a basso traffico veicolare. L’itinerario prescelto permetterà ai ciclisti di attraversare, conoscere luoghi, paesi, borghi suggestivi e caratteristici della provincia di Roma e della regione Lazio perché lo spirito “rando è un’alternativa al turismo veloce che ti porta ovunque per scattare qualche foto e condividere le bellezze dei luoghi con i compagni di viaggio che pedalano alla stessa velocità”. Nell’insieme, le salite che interesseranno il percorso sono pedalabili, non lunghissime, ma numerose ed hanno delle pendenze che variano dal 5 % al 10 % per delle lunghezze che vanno da 1 km a 10 km. Per i tratti più impegnativi, si consigliano rapporti 25-29 per chi ha il 39/53 e 25-27 per chi ha il 34/50. Da segnalare: - Dalla costa del lago di Nemi fino allo splendido borgo dell’omonimo paese, si attraverserà un tratto di strada non asfaltata e di pavé di circa 3 km (il nostro “Fiandre”). Su questo tratto si incrocia la Via Francigena. - Prestare attenzione alle condizioni del manto stradale sul tratto tra Rocca Massima e Segni. - Le salite più lunghe sono quelle tra Giulianello e Rocca Massima (10 km con pendenza media tra il 5,6%) e tra Olevano e Bellegra (10 km con pendenza media tra il 5,6% ed il tratto finale di 50-60 mt con pendenza tra il 10,12%).
Costo iscrizione 10 euro sempre (anche la mattina sul posto) Pacco partecipanti garantito solo ai paganti entro il 16 settembre 2017 La sola preiscrizione non darà diritto a ricevere il pacco di partecipazione Si sottolinea che l'iscrizione sarà completata dopo il pagamento e l'invio della copia del tesserino/certificato medico Pagamento tramite Bonifico Bancario - nei negozi convenzionati - direttamente con i componenti dello staff (indicati nel sito) IBAN : IT42T0871603200000010084771 ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA AMICI IN BICI Ristori e verifiche intermedie 1. Ristoro e controllo. Lago di Castel Gandolfo Bar Caffè Margarita 2. Ristoro e controllo. Rocca Massima Bar La Baita 3. Ristoro e controllo. Bellegra 4. controllo al termine della Randonnee. Roma Premiazioni Prime 5 società più numerose Premi a sorteggio per tutti i partecipanti
SCARICA LA TRACCIA DEL PERCORSO CHE VUOI FARE DAL SITO : MODALITÀ ISCRIZIONI ON-LINE del ciclistaSocio ARIIl ciclista socio ARI, dopo essersi "loggato" viene riconosciuto dal server ARI che verifica che la data della visita medica depositata in DataHealth sia valida nella data del Brevetto (se fosse scaduta gli chiede di aggiornarla) e gli permette di iscriversi immediatamente, senza dover inserire i propri dati, procedendo al pagamento della quota di iscrizione scontata. Non socio ARIARI e gli Organizzatori associati utilizzano il servizio DataHealth per la verifica e l’archiviazione dei certificati medici. Il sistema, prima di aprire la scheda iscrizioni chiede di inserire il proprio CODICE FISCALE per verificare su DataHealth se sei registrato e hai la visita medica valida. Si presentano perciò due casi: - IL SISTEMA TROVA VISITA MEDICA VALIDA su DH > Sei certificato perché a suo tempo hai già fatto la procedura di inserimento in DataHealth per un precedente Brevetto ARI o per una GF che lo aveva richiesto. Quindi PUOI PROCEDERE > si apre la scheda iscrizioni da compilare. - IL SISTEMA NON TROVA LA VISITA MEDICA VALIDA > NON sei certificato in DataHealth.
Resta comunque la possibilità di iscriverti sul posto portando la visita se l’organizzatore accetta questa modalità. Dopo aver caricato, comunque, la propria visita medica valida sul portale DataHealth, e e aver ricevuto da questi conferma di validazione (solitamente entro 24 ore) il Ciclista, rientrando nella scheda iscrizioni, POTRÀ PROCEDERE ALL’ISCRIZIONE: inserito il proprio codice fiscale, il server ARI verifica in DataHealth e a validazione avvenuta apre la scheda iscrizioni da compilare. NOTE: - I certificati ritenuti validi per legge per partecipare ad un BREVETTO Randonnée (distanze superiori a 70km o con dislivello medio superiore all 1% o con salite superiori al 6%) sono: CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO PER IL CICLISMO (per tesserati a società sportive) oppure CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITÀ AD ELEVATO IMPEGNO CARDIOVASCOLARE (per i non tesserati ad una società sportiva riconosciuta dal CONI) - Ovviamente, una volta caricato il proprio certificato medico su DataHealth non è più necessario ripetere la procedura per l’iscrizione ad altri Brevetti ARI. - DATAHEALTH ha 24 ore (max 48h) per validare il certificato, quindi il ciclista resterà evidenziato nell’elenco iscritti come "ATTESA DI VALIDAZIONE" fintanto che il server ARI non riceve anche questa conferma. - Il ciclista che si registra in DataHealth riceve, insieme alla mail di conferma di validazione del suo certificato, il QRcode contenente tutti i dati del certificato e l’attestazione di avvenuta validazione da parte di DataHealth. (vedi dettaglio) Pertanto, qualsiasi organizzatore che utilizza il servizio DH con un semplice smartphone dotato di lettore di QRcode può verificare il possesso del requisito previsto. |
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