>>>>> Si raccomanda di leggere bene le istruzioni di ISCRIZIONE, in particolare l'invio della documentazione necessaria (Liberatoria) via mail all’indirizzo u.s.legnanese@virgilio.it ! <<<<<

La nona edizione della randonnée ” COPPA BERNOCCHI - GIRO DEI 7 LAGHI ", organizzata dalla U.S. LEGNANESE si svolgerà domenica 7 MAGGIO 2023, il ritrovo di partenza è a Legnano in Largo Tosi, location che da anni vede il raduno di partenza della corsa ciclistica per professionisti COPPA BERNOCCHI. Il parcheggio (a pagamento) a disposizione dei partecipanti sarà quello comunale della vicina Esselunga con ingresso da via Antonio Barlocco o dalla parallela via Talisio Tirinnanzi.

Ritrovo domenica 7 MAGGIO 2023 in Largo Tosi - Legnano (MI)

Dalle ore 7,30 alle ore 8,30 partenza per i percorsi LUNGO CORTO E GRAVEL

PERCORSO LUNGO

Percorso rinnovato che tocca 7 laghi (Alserio, Pusiano, del Segrino, di Garlate, Como, Lugano, e Varese) e si snoda fra le province di Como, Varese e Milano sconfinando in Svizzera, passando da Legnano, Alzate Brianza, Pusiano, Calolziocorte, Consonno, Erba, Como, Mendrisio, Ponte Tresa, Malnate e la Valle Olona. Prevede circa 2.300m di dislivello distribuiti su più salite, la più impegnativa sono il Colle Brianza e l'impegnativa salita di Consonno, 4 km al 9% di media.

La Consonno è una stupenda e impegnativa salita del Lecchese che collega la valle dell'Adda con la valle del Curone. Abbandonata la provinciale SP72 che collega Lecco con Airuno, ci si trova immmediatamente in un ambiente tranquillo e rilassante. Subito dura fin dall'inizio, si attraversano le ultime case di Olginate tra curve e controcurve che s'impennano senza respiro. Dopo l'ultima casa una curva a sinistra ci porta all'interno della vegetazione che ci accompagnerà fino all'arrivo. Le pendenze non mollano mai ma l'asfalto non dà problemi. Dopo la sbarra - (Km. 1,8) generalmente chiusa ma facilmente aggirabile senza mettere il piede a terra - , l'asfalto è perfetto, Il silenzio è totale, accompagnato solo dal nostro ansimare per le pendenze che ancora sono impegnative. Quando si scorge il primo "Benvenuto" in Consonno le pendenze calano e si entra nella magica atmosfera dell'epoca, compresa la salita che ha proprio del ciclismo eroico di quegli anni attraversando il paese da anni ormai abbandonato. Purtroppo l'ultima parte è piuttosto rovinata e dà un po' di pensieri ma ne vale la pena. Dopo il meritato riposo è possibile continuare la salita fino allo scollinamento a 706 mt. Da qui si passa per una conca con il più bel panorama dal Colle di Brianza e si scende verso Villa Vergano .  

Distanza 204 km

Dislivello 2300 metri

Omologazione BRI/ARI 200 Km

Il percorso NON è frecciato.  

Il tracciato sarà ben dettagliato dalle tracce GPX, che l'organizzazione mette a disposizione (vai alla sezione MAPPA e scarica il file gpx da Openrunner o clicca sui seguenti link).

Legnano - 2023 - Rando COPPA BERNOCCHI | OpenRunner

https://connect.garmin.com/modern/course/148672947

ICRON CHECK POINT

I controlli verranno effettuati attraverso l’assistente virtuale ICRON che comunica tramite una chat WhatsApp.

Le istruzioni per l’utente possono essere recuperate al seguente link:

ICRON4Rando - Whatsapp edition - Ciclista (audaxitalia.it)

Sono in fase di identificazione i CHECKPOINT, che verranno adeguatamente pubblicizzati in prossimità della manifestazione.

ISCRIZIONI

Le iscrizioni sono possibili, dal 20/03/23 al 05/05/23, sul sito ARI, in questa pagina, cliccando sul tasto giallo ISCRIZIONI. La quota di iscrizione è di 15 euro.

I possessori di ARICARD riceveranno il consuetosconto del 10% sulla quota di partecipazione.

Coloro che non sono in possesso dell'ARICARD dovranno inserire nella procedura di iscrizioneanche il certificato medico agonistico per il ciclismo in corso di validità.

Pagamento tramite bonifico IBAN: IT35Y0503420211000000077076 – U.S. LEGNANESE ASD   o PAYPAL

Sono accettati solo ciclisti tesserati FCI o altro Ente di Promozione Sportiva EPS riconosciuto dal CONI.

NON si ACCETTANO ciclisti non tesserati o in possesso di certificati medici di sport diversi dal ciclismo

Sarà possibile iscriversi il giorno della manifestazione al prezzo di 18 euro, solo in contanti e la consegna, inderogabile, del certificato medico.

>>>>> IMPORTANTE: Una volta iscritto, il partecipante dovrà inviare via mail all’indirizzo u.s.legnanese@virgilio.it:

- la liberatoria ricevuta con la email di conferma dell'iscrizione (se non la trovi controlla la posta indesiderata/spam !), se ne sarai sprovvisto potrai compilarla a mano e firmarla in loco prima della partenza

In assenza della liberatoria, e del certificato medico, l’iscrizione non potrà essere ritenuta valida!

E' GRADITA LA MAGLIA AZZURRA DELLA "NAZIONALE ITALIANA RANDONNEE" per coloro che ne hanno diritto 

PACCO GARA

Come di consueto l'Unione Sportiva Legnanese omaggerà tutti i partecipanti di un pacco gara.

All'interno della sacca che potete usare anche dopo la manifestazione ci saranno le graditissime sorprese fornite dai nostri sponsor che variano dagli snack, ai gadget, ai buoni sconto, alla tradizionale borraccia US Legnanese, al buono pasto (bottiglia d'acqua e panino) da utilizzare al ristoro previsto in Largo Tosi a Legnano nell'ambito delle manifestazioni del 7 maggio.

L'iscrizione inoltre comprende i ristori lungo il percorso.

P.S.:

MODALITÀ ISCRIZIONI ON-LINE  

Socio ARI Il ciclista socio ARI, dopo essersi "loggato" viene riconosciuto dal server ARI che verifica che la data della visita medica depositata in DataHealth sia valida nella data del Brevetto (se fosse scaduta gli chiede di aggiornarla) e gli permette di iscriversi immediatamente, senza dover inserire i propri dati, procedendo al pagamento della quota di iscrizione scontata.

Non socio ARI ARI e gli Organizzatori associati utilizzano il servizio DataHealth per la verifica e l’archiviazione dei certificati medici.  Il sistema, prima di aprire la scheda iscrizioni chiede di inserire il proprio CODICE FISCALE per verificare su DataHealth se sei registrato e hai la visita medica valida. Si presentano perciò due casi: - IL SISTEMA TROVA VISITA MEDICA VALIDA su DH > Sei certificato perché a suo tempo hai già fatto la procedura di inserimento in DataHealth per un precedente Brevetto ARI o per una GF che lo aveva richiesto. Quindi PUOI PROCEDERE > si apre la scheda iscrizioni da compilare. - IL SISTEMA NON TROVA LA VISITA MEDICA VALIDA > NON sei certificato in DataHealth. Per iscriverti ONLINE a questo o ad altri brevetti ARI. dovrai registrarti e depositare il tuo certificato medico di idoneità in DataHealth con pagamento del costo servizio a DataHealth (2,80€) oppure potrai decidere di diventare socio ARI (la procedura richiede un paio di giorni, vedi modalità e opportunità a questo link. In questo caso il costo per il deposito della visita medica è compreso nella quota associativa ARI di 10€)  Resta comunque la possibilità di iscriverti sul posto portando la visita se l’organizzatore accetta questa modalità.  Dopo aver caricato, comunque, la propria visita medica valida sul portale DataHealth, e e aver ricevuto da questi conferma di validazione (solitamente entro 24 ore) il Ciclista, rientrando nella scheda iscrizioni, POTRÀ PROCEDERE ALL’ISCRIZIONE: inserito il proprio codice fiscale, il server ARI verifica in DataHealth e a validazione avvenuta apre la scheda iscrizioni da compilare. NOTE: - I certificati ritenuti validi per legge per partecipare ad un BREVETTO Randonnée (distanze superiori a 70km o con dislivello medio superiore all 1% o con salite superiori al 6%) sono: CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO PER IL CICLISMO o CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITÀ AD ALTO IMPEGNO CARDIOVASCOLARE. - Ovviamente, una volta caricato il proprio certificato medico su DataHealth non è più necessario ripetere la procedura per l’iscrizione ad altri Brevetti ARI. - DATAHEALTH ha 24 ore (max 48h) per validare il certificato, quindi il ciclista resterà evidenziato nell’elenco iscritti come "ATTESA DI VALIDAZIONE" fintanto che il server ARI non riceve anche questa conferma. - Il ciclista che si registra in DataHealth riceve, insieme alla mail di conferma di validazione del suo certificato, il QRcode contenente tutti i dati del certificato e l’attestazione di avvenuta validazione da parte di DataHealth. (vedi dettaglio)  Pertanto, qualsiasi organizzatore che utilizza il servizio DH con un semplice smartphone dotato di lettore di QRcode può verificare il possesso del requisito previsto.